پوستهای چرب در اغلب مواقع چرب هستند . سطح پوست کمی ضخیم و خشنه . منافذ پوست بزرگ هستند و قابل رویت و این جور پوستها همیشه براق هستند . متاسفانه زیاد جوش می زنند و گرد و غبار بیشتری رو به خود جذب می کنند . غدد چربی ِ این جور پوستها بیش از حد فعاله و به همین خاطر این جنس پوستها کمتر و دیرتر چروک میشن .
طرز مراقبت :
روزی 2 مرتبه پوستتون رو با شوينـده هـای ملایم بشویید.
همیشه از شوينده های ملايم و غير چرب و حاوی الكل استفاده كنيد.
از لــوازم آرايشی غير چرب استفاده كنيد . برای مثال شما باید پنکیک پودری بزنید نه چرب!!!
یادتون باشه پوست چرب هم نياز به مرطوب کننده داره ، بنابراين هر روز از مرطوب كننده استفاده كنيد.
با آب سرد صورت خود را بشوييد تا منافذ پوستتان بسته گردد. از غذاهای سرخ شده و شكلات كمتر استفاده كنيد.
نكاتی در مورد سلامتی همه ی پوستها :
آب فراوان بنوشيد. حداقل روزی 10-6 ليوان. آب سبب دفع سموم بـدنه و برای سلامتی پوست خیلی مهمه .
از كرمهای ضد آفتاب استفاده كنيد تا پوستتون دچار پيری زود رس نشه.
رژيم غذايی مناسب داشته باشيد. روزانه مـقاديـر زيادی سبزيجات و ميوه های تازه بخوريد. سويا برای پوست خیلی مفيده .
مشروبات الکلی و سیگار را ترک كنيد. سيگار ويـتامين سی بدن رو از بین ميبره که سبب چین و چرک در پوست میشه. الـكـل هم عـروق خـونی رو منـبسط میکنه و سبـب قـرمزی و احسـاس خارش در پوست ميشه.
ورزش كنيد. پوست شما نياز به تنفس داره. با دويدن و يـا پـيـاده روی سـاده جـريـان خون شما افزايش يافته و اكسيژن و مواد مغذی بيشتری به پوستتون ميرسه.
خواب كافی داشته باشيد. 6 الی 8 ساعت در شبانه روز بخوابيد.
۱. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
سفیده تخم مرغ
یک قاشق چایخوری آبلیمو (ترجیحاْ لیموی تازه )
طرز تهیه و استفاده :
یک تخم مرغ رو بشکونید و با احتیاط سفیده رو از زرده جدا کنید . مواظب باشید زرده قاطی ِ سفیده نشه. بعد در یک کاسه خوب سفیده رو بزنید تا کف کنه . اگر با همزن این کار رو انجام بدید که چه بهتر ، اگر هم نبود با یه چنگال خوب به هم بزنید به قدری که کف کنه . در همین حین که سفیده رو می زنید قطره قطره تا انتهای هم زدن لیمو رو هم بهش اضافه کنید .
حالا با انگشت یک لایه روی پوست از این ماسک بزارید ، به طوری که کاملاْ روی پوست رو بپوشونه البته به غیر از دور چشم ها . حالا آروم دراز بکشید و چشمها رو ببندید و لبخند بزنید . حدوداْ ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشه تا این ماسک روی پوست به اصطلاح خشک بشه . بعد از اون صورتتون رو با آب سرد بشویید . این ماسک صورت رو شفاف و لطیف می کنه .
۲. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
یک عدد هویچ
طرز تهیه و استفاده :
هویچ رو از قسمت ریز رنده کنید و با انگشت یک لایه که کاملاْ پوست رو بپوشونه بگذارید . به غیر از دور چشم ها . به آرومی دراز بکشید و چشم ها رو ببندید . لبخند فراموش نشه . بعد از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست رو با آب سرد بشویید . این ماسک رنگ پریدگی رو درمان می کنه .
۳. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
چند حبه انگور
طرز تهیه و استفاده :
حبه های انگور رو از وسط به دو نیم کنید و روی پوست بگذارید و باهاش پوست رو ماساژ بدید . بعد از حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بعد با آب سرد بشویید .
طرز مراقبت :
روزی 2 مرتبه پوستتون رو با شوينـده هـای ملایم بشویید.
همیشه از شوينده های ملايم و غير چرب و حاوی الكل استفاده كنيد.
از لــوازم آرايشی غير چرب استفاده كنيد . برای مثال شما باید پنکیک پودری بزنید نه چرب!!!
یادتون باشه پوست چرب هم نياز به مرطوب کننده داره ، بنابراين هر روز از مرطوب كننده استفاده كنيد.
با آب سرد صورت خود را بشوييد تا منافذ پوستتان بسته گردد. از غذاهای سرخ شده و شكلات كمتر استفاده كنيد.
نكاتی در مورد سلامتی همه ی پوستها :
آب فراوان بنوشيد. حداقل روزی 10-6 ليوان. آب سبب دفع سموم بـدنه و برای سلامتی پوست خیلی مهمه .
از كرمهای ضد آفتاب استفاده كنيد تا پوستتون دچار پيری زود رس نشه.
رژيم غذايی مناسب داشته باشيد. روزانه مـقاديـر زيادی سبزيجات و ميوه های تازه بخوريد. سويا برای پوست خیلی مفيده .
مشروبات الکلی و سیگار را ترک كنيد. سيگار ويـتامين سی بدن رو از بین ميبره که سبب چین و چرک در پوست میشه. الـكـل هم عـروق خـونی رو منـبسط میکنه و سبـب قـرمزی و احسـاس خارش در پوست ميشه.
ورزش كنيد. پوست شما نياز به تنفس داره. با دويدن و يـا پـيـاده روی سـاده جـريـان خون شما افزايش يافته و اكسيژن و مواد مغذی بيشتری به پوستتون ميرسه.
خواب كافی داشته باشيد. 6 الی 8 ساعت در شبانه روز بخوابيد.
۱. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
سفیده تخم مرغ
یک قاشق چایخوری آبلیمو (ترجیحاْ لیموی تازه )
طرز تهیه و استفاده :
یک تخم مرغ رو بشکونید و با احتیاط سفیده رو از زرده جدا کنید . مواظب باشید زرده قاطی ِ سفیده نشه. بعد در یک کاسه خوب سفیده رو بزنید تا کف کنه . اگر با همزن این کار رو انجام بدید که چه بهتر ، اگر هم نبود با یه چنگال خوب به هم بزنید به قدری که کف کنه . در همین حین که سفیده رو می زنید قطره قطره تا انتهای هم زدن لیمو رو هم بهش اضافه کنید .
حالا با انگشت یک لایه روی پوست از این ماسک بزارید ، به طوری که کاملاْ روی پوست رو بپوشونه البته به غیر از دور چشم ها . حالا آروم دراز بکشید و چشمها رو ببندید و لبخند بزنید . حدوداْ ۱۰ تا ۲۰ دقیقه طول می کشه تا این ماسک روی پوست به اصطلاح خشک بشه . بعد از اون صورتتون رو با آب سرد بشویید . این ماسک صورت رو شفاف و لطیف می کنه .
۲. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
یک عدد هویچ
طرز تهیه و استفاده :
هویچ رو از قسمت ریز رنده کنید و با انگشت یک لایه که کاملاْ پوست رو بپوشونه بگذارید . به غیر از دور چشم ها . به آرومی دراز بکشید و چشم ها رو ببندید . لبخند فراموش نشه . بعد از حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه پوست رو با آب سرد بشویید . این ماسک رنگ پریدگی رو درمان می کنه .
۳. یک ماسک فوق العاده موثر و خوب برای پوست های چرب :
مواد لازم :
چند حبه انگور
طرز تهیه و استفاده :
حبه های انگور رو از وسط به دو نیم کنید و روی پوست بگذارید و باهاش پوست رو ماساژ بدید . بعد از حدود ۱۰ تا ۲۰ دقیقه بعد با آب سرد بشویید .
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر